Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
środa, 13 listopad 2019 Wyniki XII Biegu Niepodległości

190 zawodniczek i zawodników stanęło na starcie XII Biegu Niepodległości aby upamiętnić 101 rocznicę odzyskania przez państwo polskie niepodległości.

wtorek, 04 czerwiec 2019 XII Bieg Ząbkowski i piknik z okazji Dnia Dziecka

XII Bieg Ząbkowski odbył się tym razem nie jak dotąd w ostatnią sobotę maja, a w pierwszą sobotę czerwca.

sobota, 25 maj 2019 Zakończenie rozgrywek Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym

W minioną sobotę zakończyły się rozgrywki cyklu Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym.

czwartek, 23 maj 2019 Kurs GRASSROOTS C na obiektach M.O.S.iR.

W dniach 13-20.05.2019 na obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach odbywał się kurs trenerski GRASSROOTS C oraz kurs JUNIOR organizowany przez Mazowiecki Związek Piłki Nożnej dla 40 osób z terenu całej Polski.

Zajęcia były prowadzone przez trenerów edukatorów MZPN.

wtorek, 21 maj 2019 Kadra Mazowsza grała w Ząbkach

W dniu 9 maja gościliśmy Kadry Mazowieckiego i Łódzkiego ZPN U-13 i U-14.

Spotkania zakończyły się wynikami:

- U-13 1:4 (dla ŁZPN)
- U-14 2:2

czwartek, 02 maj 2019 XII Bieg Ząbkowski, sobota, 01.06.2019r.

Zapraszamy na XII Bieg Ząbkowski, który odbędzie się w dniu 01 czerwca 2019 r. Start i meta na Stadionie Miejskim.

Zapisy na: www.zapisyonline.com (do dnia 30.05.2019r., do godz. 12.00).

II Gala Professional Combat Sanda

czwartek, 04 kwiecień 2013

23 marca 2013 r. w Gimnazjum nr. 2 w Ząbkach odbyła się II Gala Professional Combat Sanda. Do rywalizacji zgłosiło się 22 zawodników. Na widzów którzy licznie zgromadzili się na trybunach hali sportowej czekało 11 walk. Każda walka trwała 2 razy po dwie minuty plus ewentualna dogrywka. Zawodnicy walczyli według zasad Wushu Sanda.

Ze względu na niesprzyjające warunki pogodowe Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zmuszony jest odwołać kolejkę Z.L.S.P zaplanowaną na 24.03.2013 r. , nie odbędą się mecze II Ligi oraz zaległy mecz I Ligi pomiędzy drużynami Seni Bródno - Albatros Ząbki.

Ze względu na niesprzyjające warunki pogodowe Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zmuszony jest odwołać kolejkę Z.L.S.P zaplanowaną na 24.03.2013 r. , nie odbędą się mecze II Ligi oraz zaległy mecz I Ligi pomiędzy drużynami Seni Bródno - Albatros Ząbki.

Szanowni Mieszkańcy Ząbek

środa, 20 marzec 2013

Szanowni Państwo, informuję uprzejmie, że na posiedzeniu Rady Miasta Ząbki w dniu 13 marca 2013 r. Rada Miasta Ząbki, przyjęła uchwalę Nr XXXVIII/314/2013 z dnia 13 marca 2013 r. w sprawie wdrożenia lokalnego programu pomocy społecznej  Powiatowa Karta Rodziny TAKrodzina pl. Podstawowe informacje  o ww. programie lokalnym przedstawiam Państwu poniżej

8 marca 2013 r Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach z okazji Dnia Kobiet przygotował specjalne zajęcia dla wszystkich pań. Zajęcia zaczynały się o godzinie 17.00 i trwały przez 3 godziny. W programie były zajęcia: dance-aerobic, "zdrowy kręgosłup", samoobrony i jogi. W przerwach między zajęciami uczestniczki mogły zbadać swoją równowagę na specjalnej platformie, jak również uzupełnić energię dzięki czekoladzie i bananom. Zajęcia były bezpłatne, a na zakończenie wśród uczestniczek rozlosowano trzy karnety na zajęcia i każda Pani dostała symboliczny tulipan. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji serdecznie zaprasza na kolejne akcje jak i na regularne zajęcia fitness i jogi.

 Galeria zdjęć

02 marca - dwa tygodnie po poprzednim turnieju spotkaliśmy się w hali sportowej gościnnego Gimnazjum nr 1 w Ząbkach, aby rozegrać szósty turniej z cyklu Grand Prix w badmintonie. Zawsze zaczynaliśmy od najmłodszych, ale dziś najmłodsi chyba zaspali i nie pojawili się na turnieju. Razem z najmłodszymi zaspały też dziewczynki z klas 4-6, ale one zaspały jakby tradycyjnie. Dziewczęta, zapraszamy! Chłopców z klas 4-6  przybyło za to aż jedenastu. Zatem rozpoczęliśmy rozgrywkami chłopców. Pierwsza czwórka składała się z tych samych zawodników co na ostatnim turnieju, ale pierwsza dwójka zamieniła się miejscami i teraz wygrał Kuba Zdrojewski przed Mateuszem Sadowskim. Druga dwójka też zamieniła się miejscami i tym razem trzeci był Grzegorz Kopania, a czwarty Andrzej Niczyporuk. W klasyfikacji generalnej kolejność jak w tym turnieju prowadzi Kuba, przed Mateuszem, Grzesiem i Andrzejem.

Dzień kobiet " Zdrowo na sportowo"

poniedziałek, 04 marzec 2013

Serdecznie zapraszamy 8 marca od godz. 17:00 wszystkie Panie na blok zajęć sportowych. W programie: Taniec, gimnastyka "zdrowy kręgosłup", samoobrona, joga.