190 zawodniczek i zawodników stanęło na starcie XII Biegu Niepodległości aby upamiętnić 101 rocznicę odzyskania przez państwo polskie niepodległości.
XII Bieg Ząbkowski odbył się tym razem nie jak dotąd w ostatnią sobotę maja, a w pierwszą sobotę czerwca.
W minioną sobotę zakończyły się rozgrywki cyklu Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym.
W dniach 13-20.05.2019 na obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach odbywał się kurs trenerski GRASSROOTS C oraz kurs JUNIOR organizowany przez Mazowiecki Związek Piłki Nożnej dla 40 osób z terenu całej Polski.
Zajęcia były prowadzone przez trenerów edukatorów MZPN.
W dniu 9 maja gościliśmy Kadry Mazowieckiego i Łódzkiego ZPN U-13 i U-14.
Spotkania zakończyły się wynikami:
- U-13 1:4 (dla ŁZPN)
- U-14 2:2
Zapraszamy na XII Bieg Ząbkowski, który odbędzie się w dniu 01 czerwca 2019 r. Start i meta na Stadionie Miejskim.
Zapisy na: www.zapisyonline.com (do dnia 30.05.2019r., do godz. 12.00).
INDOOR CYCLING - wracamy z zajęciami !
środa, 04 marzec 2020
INDOOR CYCLING - wracamy z zajęciami !
Po krótkiej przerwie zapraszamy serdecznie na indoor cycling.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy w godz. 19.00 - 20.00 w sympatycznej i kameralnej grupie.
Mamy nową instruktorkę, Panią Agnieszkę, która ma mnóstwo pomysłów na nasze zajęcia.
Zapraszamy!
Gimnastyka korekcyjna w środę 04 marca - ODWOŁANA
środa, 04 marzec 2020
Z powodu choroby instruktorki dzisiejsze zajęcia gimnastyki korekcyjnej są odwołane.
Pani Magdzie życzymy szybkiego powrotu do zdrowia !
Szósty turniej badmintona w Cyklu Grand Prix'2019/2020 - 07.03.2020r.
środa, 04 marzec 2020
Zapraszamy serdecznie na szósty, przedostatni w tym sezonie turniej badmintona z cyklu Grand Prix'2019/2020 pod patronatem Burmistrza Miasta Ząbki.
Turniej odbędzie się w najbliższą sobotę 07.03.2020 w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 2 w Ząbkach przy ulicy Batorego 37 (bud. dawnego gimnazjum).
Początek turnieju o godzinie 9.30 kiedy to do rywalizacji w grach pojedynczych i podwójnych przystąpią dzieci ze szkół podstawowych i liceum. O godzinie 13.30 rozpocznie rozgrywki kategoria open w grach pojedynczych i podwójnych.
Zapraszamy!
Dzień Kobiet w M.O.S.i R.
niedziela, 01 marzec 2020
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach zaprasza na obchody Dnia Kobiet w niedzielę 8 marca. W programie zajęć: joga, zumba i tabata.
Oprócz tego badania skanowania organizmu oraz rozmowy na temat aktywności ruchowej i zdrowego odżywiania.
Wszystko bezpłatnie!
Zapraszamy na zdrowy poczęstunek oraz losowanie nagród. Do rozlosowania mamy: wejścia gratisowe i karnety i inne niespodzianki.
Dodatkowo w dniu 08.03. można będzie zakupić karnet na zajęcia w M.O.S.i R. ze specjalną 30% zniżką.
Zapraszamy !!!
Piąty turniej tenisa stołowego w Cyklu Grand Prix'2019/2020
piątek, 28 luty 2020
Zapraszamy serdecznie na piąty już w tym sezonie turniej tenisa stołowego z cyklu Grand Prix'2019/2020 pod patronatem Burmistrza Miasta Ząbki już w najbliższą sobotę 29.02.2020 r.
Początek zmagań o godzinie 9.00 na hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 w Ząbkach przy ulicy Piłsudskiego 35.
- Rocznik 2007 i młodsi - początek rozgrywek godz. 9.00
- Rocznik 2006–2004 - początek rozgrywek godz. 9.00
- Kategoria open (Rocznik 2003 i starsi) – początek rozgrywek godz. 10.00
W kategoriach wiekowych obowiązuje podział na kobiety i mężczyzn. Udział w turnieju jest bezpłatny.
Serdecznie zapraszamy.
Walentynki na lodowisku - piątek 14.02.2020 r.
czwartek, 13 luty 2020
MOSiR serdecznie zaprasza na zabawy oraz konkursy z okazji Walentynek na lodowisku w najbliższy piątek 14.02.2020 r. o godzinie 15:00.
Lodowisko znajduje się na terenie Szkoły Podstawowej nr 2 przy ulicy Batorego 11
FERIE Z BOKSEM
piątek, 07 luty 2020
Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych zajęciach boksu w okresie ferii, na terenie MOSiR Ząbki.
Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku, w godzinach 12:00-14:00.
Do zobaczenia na treningu!
Warunkiem uczestnictwa jest dostarczenie wypełnionego oświadczenia o stanie zdrowia.
FERIE Z TENISEM STOŁOWYM
piątek, 07 luty 2020
Zapraszamy na treningi tenisa stołowego organizowane w Szkole Podstawowej nr 1 przy ulicy Piłsudskiego 35.
Zajęcia odbywają się w dniach 17.02-21.02.20, koszt zajęć za cały tydzień wynosi 200 zł.
Zapisy:
telefon: 508-661-919
email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
NIETYPOWA OFERTA...
niedziela, 02 luty 2020
Ogłoszenie trochę nietypowe...
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach (sala w budynku trybuny Stadionu Miejskiego) informuje, że ma "do zaoferowania" wolną godzinę na nowe zajęcia: WTOREK, godz. 20.00.
Może ktoś po zapoznaniu się z nasza ofertą (http://mosirzabki.pl/index.php/oferta) miałby jakąś propozycję?
Piąty turniej badmintona w Cyklu Grand Prix'2019/2020, sobota 01.02.20r.
środa, 29 styczeń 2020
Zapraszamy serdecznie na piąty w tym sezonie turniej badmintona z cyklu Grand Prix'2019/2020 pod patronatem Burmistrza Miasta Ząbki.
Turniej odbędzie się w najbliższą sobotę 01.02.2020 w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 2 w Ząbkach przy ulicy Batorego 37 (bud. dawnego gimnazjum).
Początek turnieju o godzinie 9.30 kiedy to do rywalizacji w grach pojedynczych i podwójnych przystąpią dzieci ze szkół podstawowych i liceum. O godzinie 13.30 rozpocznie rozgrywki kategoria open w grach pojedynczych i podwójnych.
Zapraszamy!
Ostatnie wiadomości
-
15 wrzesień 2021
KRWIOBUS, niedziela 19.09.
-
02 wrzesień 2021
ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA TAI - CHI
-
31 sierpień 2021
Zapraszamy na zajęcia AKROBATYKI - GIMNASTYKI SPORTOWEJ Z JĘZ. ANGIELSKIM
-
31 sierpień 2021
Zapraszamy na zajęcia BOKSU i FUNNY BOXING
MOSIR Ząbki © 2021 Privacy Policy