Ruszyły zapisy do IX Biegu Ząbkowskiego w akcji Polska Biega

Najważniejsze innowacje to oddzielne starty dla poszczególnych kategorii wiekowych. W porównaniu do lat ubiegłych zwiększyła się zresztą ilość kategorii wiekowych oraz długość trasy dla kategorii wiekowych.

Program zawodów wygląda następująco:

1/ godz. 11.50 start kategoria: przedszkolaki – bieg na 300m – limit osób: 20 (roczniki: 2009-2011)
2/ godz. 12.10 start kategoria: klasy 1-3 szkół podstawowych – bieg na 1500m – limit osób: 20 (roczniki: 2006-2008)                                                                                                                                                                                                             3/ godz. 12.40 start kategoria: klasy 4-6 szkół podstawowych – bieg na 1500m – limit osób: 30 (roczniki: 2003-2005)
4/ godz. 13.10 start kategoria: gimnazjum – bieg na 2500m – limit osób: 40 (roczniki: 2000-2002)
5/ godz. 13.40 start kategoria: liceum – bieg na 2500m – limit osób: 40 (roczniki: 1996-1999)
6/ godz. 14.00 start biegu głównego: kategorie: 19-39, 40-49, 50+ – bieg na 5000 m (bieg główny) – limit osób: 200 (roczniki: 1995 i starsi)

Kolejna nowość to zmiana miejsca startu, mety i trasy biegu. W tym roku start i meta usytuowane są na stadionie miejskim, a trasa biegu będzie wiodła ulicami oraz drogami leśnymi w pobliżu M.O.S.iR. Będzie mniej uciążliwa dla mieszkańców Ząbek. Trasa biegu głównego będzie składała się z dwóch 2,5 kilometrowych pętli.

Zapisy do biegu internetowo: www.protempo.pl/ix-bieg-zabkowski/  ldo dnia 20.05.2016 r. do godziny 20.00 ub osobiście w godzinach 8.00 – 16.00 od poniedziałku do piątku w sekretariacie M.O.S.iR. do godz. 16.00 dnia 20.05.2016 r. lub w dniu biegu od godziny 10.50. do 60 minut przed rozpoczęciem każdego biegu.

Opłata za udział w biegu: 10 złotych (do dnia 20.05.) i 20 złotych w dniu startu. W pozostałych kategoriach udział w biegu jest bezpłatny.

Każdy z uczestników, którzy ukończą bieg otrzyma pamiątkowy medal, ciepły posiłek oraz słodki poczęstunek, ciepłe i zimne napoje. Dla najlepszych będą pamiątkowe puchary oraz dyplomy. Dla najlepszych w biegu głównym nagrody pieniężne w postaci vocherów.

Zapraszamy do zapisów i uczestnictwa w biegu!

REGULAMIN BIEGU

TRASA BIEGU NA 2500 i 5000 METRÓW

TRASA BIEGU NA 1500 METRÓW