Zapraszamy na zajęcia Kung-Fu i Tai-Chi

 

Zapraszamy osoby początkujące i zaawansowane do nowo otwartych sekcji na naukę: Tradycyjnego Kung fu (ćwiczenia, techniki bez broni i z tradycyjna bronią chińską) trening kopnięć, uderzeń, dźwigni, ataków na punkty witalne oraz twardy Chi kung klasztorny. Podstawą nauczania jest styl Długiego Ramienia z północnego klasztoru Shaolin.

Kung fu Kids  zapewnia wszechstronny rozwój młodego organizmu: rozwija predyspozycje ruchowe, umiejętności koncentracji, uczy pokory, zapewnia też świetną zabawę połączoną z typowym dla wychowanków w tym wieku treningiem.

Tai chi spokojne, płynne, dla osób obojga płci w każdym wieku: oprócz  umiejętności samoobrony zdobędziesz spokój wewnętrzny , wyleczysz schorzenia wieńcowe , dróg oddechowych, wzmocnisz aparat ruchu, schudniesz.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Enquire now

Give us a call or fill in the form below and we will contact you. We endeavor to answer all inquiries within 24 hours on business days.