Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
piątek, 12 listopad 2021 Wyniki XIII Biegu Niepodległości 11.11.2021r.

277 zawodniczek i zawodników stanęło na starcie XIII Biegu Niepodległości aby upamiętnić 103 rocznicę odzyskania przez państwo polskie niepodległości.

środa, 13 listopad 2019 Wyniki XII Biegu Niepodległości

190 zawodniczek i zawodników stanęło na starcie XII Biegu Niepodległości aby upamiętnić 101 rocznicę odzyskania przez państwo polskie niepodległości.

wtorek, 04 czerwiec 2019 XII Bieg Ząbkowski i piknik z okazji Dnia Dziecka

XII Bieg Ząbkowski odbył się tym razem nie jak dotąd w ostatnią sobotę maja, a w pierwszą sobotę czerwca.

sobota, 25 maj 2019 Zakończenie rozgrywek Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym

W minioną sobotę zakończyły się rozgrywki cyklu Grand Prix'2018/2019 w tenisie stołowym.

czwartek, 23 maj 2019 Kurs GRASSROOTS C na obiektach M.O.S.iR.

W dniach 13-20.05.2019 na obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach odbywał się kurs trenerski GRASSROOTS C oraz kurs JUNIOR organizowany przez Mazowiecki Związek Piłki Nożnej dla 40 osób z terenu całej Polski.

Zajęcia były prowadzone przez trenerów edukatorów MZPN.

wtorek, 21 maj 2019 Kadra Mazowsza grała w Ząbkach

W dniu 9 maja gościliśmy Kadry Mazowieckiego i Łódzkiego ZPN U-13 i U-14.

Spotkania zakończyły się wynikami:

- U-13 1:4 (dla ŁZPN)
- U-14 2:2

Wszystkich miłośników jazdy na łyżwach serdecznie zapraszamy na lodowisko od soboty 04 grudnia br. Startujemy o godz. 10.00.
Lodowisko zlokalizowane jest na terenie Szkoły Podstawowej nr 2 przy ulicy Batorego 11 w Ząbkach (wejście od ulicy Niepodległości).
Lodowisko czynne jest w godzinach:
* od poniedziałku do piątku w godz. 15.00 – 20.00
* w soboty i niedziele w godz. 10.00 – 20.00
* Szkoły z Ząbek, które będą chciały skorzystać z lodowiska w godzinach przedpołudniowych proszone są o rezerwację (min. dzień wcześniej) pod nr tel. 790-247-237
W dniach 04-05.12.2021 roku korzystanie z lodowiska jest nieodpłatne dla wszystkich.
W kolejnych dniach wstęp wolny będzie dla osób posiadających Kartę Mieszkańca „Jestem z Ząbek".
Wypożyczenie łyżew – 5 zł / godz. / 1 para
Kaucja zwrotna za wypożyczenie łyżew – 10 zł + oświadczenie / 1 para
Wypożyczenie kasku ochronnego – 3 zł / godz. / szt.
Ostrzenie łyżew – 5 zł / 1 para.

FESTIWAL CAPOEIRA 3-4.12.

czwartek, 02 grudzień 2021

Edu Sport Art oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zapraszają na mikołajkowe pokazy z całego świata Mistrzów Capoeira. W trosce o dotarcie jak największej grupy osób proponujemy Państwu:
1. Obejrzenie pokazu na żywo w hali SP6, ul. Dzika 36 w sobotę i niedzielę o 13:30 przy wcześniejszym obowiązkowym zapisie na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
2. Obejrzeniu transmisji online na stronie: https://www.facebook.com/cdowarszawa
Dodatkowo zapraszamy na zajęcia w SP6 w sobotę 03.12. i niedzielę 04.12. po obowiązkowym wcześniejszym zapisie na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Festiwal Capoeira jest finansowany z budżetu obywatelskiego Miasta Ząbki.

Drodzy Klienci,
z dniem 1 grudnia 2021 roku obowiązują następujące limity osób przebywających na terenie obiektów Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ząbkach na zajęciach fitness i joga:
- sala konferencyjna: 8 osób
- sala fitness: 9 osób
Osoby zaszczepione nie będą uwzględniane w w/w limitach.
W związku z chęcią udziału Państwa w zajęciach prosimy o okazywanie w recepcji dowodu potwierdzającego fakt zaszczepienia.

 

Akcja POMAGAMY WŁOCHACZOM !

poniedziałek, 15 listopad 2021

Akcja #PomagamWłochaczom trwa! 
Do 30 listopada 2021, zbieramy karmę, ubranka i zabawki dla psów i kotów z Przytuliska Znajdki k./Radzymina.
Chcesz Pomagać? Zastanawiasz się jak to zrobić?
Odwiedź wybrany punkt i zostaw dary dla schroniska, np. koce, karmę, podkłady, zabawki, miski, smycze lub inne rzeczy, których akurat potrzebują. Podaruj komfort schroniskowym kudłaczom!
CO ZBIERAMY/rzeczy, które potrzebuje Przytulisko?
- sucha karma dla psów (preferowana "Brit"),
- mokra karma dla psów (preferowana "Dolina Noteci" lub ROCCO")
- karma dla kotów (preferowana "Animonda"),
- zabawki,
- szelki, smycze, obroże,
- żwirek niebieski dla kotów,
- kuwety i transportery,
- koce i legowiska.
*Rzeczy mogą być nowe jak i używane.
GDZIE można przekazać rzeczy?
Salon Depilacja Ząbki przy ulicy Różanej 19 lok. U4
lub Partnerów akcji:
1) MOSiR Ząbki ul. Słowackiego 21
2) Różany Zakątek Ząbki ul. Orla 22
3) Gabriela Szymańska MakeupRoom Ząbki ul. Sikorskiego57B
4) Hurtownia Płytek GresOutlet ZĄBKI ul. Piłsudskiego 148
5) Cookie Dog - Salon Pielęgnacji Psów Ząbki ul. Wojska Polskiego 9
6) ESSA Studio Ewa Synowska Ząbki ul. Różana 19
7) Sklep 5.10.15 Ząbki ul. Różana 19
8) EMS BodyLine Ząbki ul. Różana 19
9) Klinika Włosa Ilona Gryczka Marki ul. Ząbkowska 21 d
10) Ząbki News.

Podaruj komfort schroniskowym kudłaczom!

W dniach od 15.11. do 4.12.br. na terenie M.O.S.iR. Ząbki odbędzie się świąteczna zbiórka artykułów spożywczych oraz przemysłowych dla podopiecznych Oddziału Rejonowego PCK Warszawa Południe.
Zbieramy: kasze, warzywa konserwowane, herbaty, makarony, owoce w puszkach, dżemy, konserwy rybne i mięsne, kawy, ryże, przyprawy, słodycze, płyny do mycia, mopy, ręczniki kuchenne, mydła, pasty do zębów oraz proszki do prania. Ważne, aby przekazywane dary miały jak dłuższy termin przydatności.
Wszystkie pozyskane w ten sposób artykuły zostaną przekazane do potrzebujących, w ramach świątecznych paczek Polskiego Czerwonego Krzyża.

Z góry dziękujemy!
Organizator zbiórki - Klub Honorowych Dawców Krwi PCK "S.R.O. 54"

277 zawodniczek i zawodników stanęło na starcie XIII Biegu Niepodległości aby upamiętnić 103 rocznicę odzyskania przez państwo polskie niepodległości.

Miło nam ogłosić, że limit 300 osób – uczestników XIII Biegu Niepodległości w dn. 11.11.2021r. został wyczerpany jeszcze przed zamknięciem zapisów online.
Osoby, zgłoszone do Biegu w kategorii OPEN (5 km – Krajanie + Niepodlegli + Husarze), które nie dokonały płatności, lub dokonały jej po zamknięciu listy z wyczerpaniem limitu miejsc prosimy o zgłoszenie się do Biura Zawodów w dniu 11.11. w godz. 10-12. W przypadku wolnych miejsc będą mogły wziąć udział w Biegu. W przypadku braku wolnych numerów startowych dokonana wpłata zostanie zwrócona.
Bardzo prosimy osoby, które zgłosiły się do Biegu a wiedzą już, że nie będą uczestniczyły nim (dot. wszystkich kategorii wiekowych) o informację meilową z rezygnacją (na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. ). Bardzo ułatwi nam to pracę Biura Zawodów.
Ważna sprawa organizacyjna:
Prosimy o wydrukowanie w domu i dostarczenie już wypełnionych oświadczeń zawodnika lub rodzica zawodnika. W związku z trwającym stanem epidemii chcielibyśmy ograniczyć formalności w Biurze Zawodów do minimum.
Miło nam również przedstawić Państwu współorganizatorów i sponsorów XIII Biegu Niepodległości:
- Miasto Ząbki
- Powiat Wołomiński
- Straż Miejska w Ząbkach
- Agencja Ochrony Osób i Mienia S1 Group Sp. z o.o.
- Towarzystwo Przyjaciół Ząbek
- Fundacja PGNiG im. Ignacego Łukasiewicza
- Firma REAL Janusz Krajewski w Ząbkach
- PWiK w Ząbkach Sp. z o.o.
- Machowicz Budownictwo – Grupa Machowicz w Ząbkach
- Praska Giełda Spożywcza

OŚWIADCZENIE ZAWODNIKA

OŚWIADCZENIE RODZICA

W związku ze świętem Wszystkich Świętych od dnia 30.10. (sobota) do dnia 01.11.br. (poniedziałek) w rejonie cmentarza przy ul. Piłsudskiego, na terenie Miasteczka Ruchu Drogowego, zostanie uruchomiony parking.

Parking będzie czynny w godz. 08.00 - 20.00.

Informujemy jednocześnie, że samochody pozostawione po godz. 20.00 będzie można odebrać dopiero następnego dnia.

XIII Bieg Niepodległości 11.11.2021r.

piątek, 15 październik 2021

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach dla uczczenia rocznicy odzyskania niepodległości zaprasza do udziału w XIII Biegu Niepodległości.
Bieg odbędzie się w dniu 11.11.2021 r.
Zapisy:
- na stronie www.zapisyonline.pl - do godz. 15.00 dnia 09.11.2021r. (wtorek).
- w dniu biegu 11.11.2021r. w godz. 10.00 – 12.00, pod warunkiem dostępności miejsc.
Biuro zawodów, start i meta na terenie Stadionie Miejskim.
Wyniki i wręczenie nagród dla najlepszych ok. godz. 15.15.
Uczestnicy biegu będą rywalizować w kategoriach wiekowych:
1) Mali Patrioci, roczniki 2018 – 2015, bieg na 350 m, godz. 13.00 (dziewczęta i chłopcy)
2) Orły, roczniki 2014 – 2012, bieg na 500 m, godz. 13.15 (dziewczęta i chłopcy)
3) Biało – Czerwoni, roczniki 2011 – 2009, bieg na 1 km, godz. 13.30 (dziewczęta i chłopcy)
4) Rodacy, roczniki 2008 – 2006, bieg na 2,5 km, godz. 13.45 (kobiety i mężczyźni)
5) Krajanie, kat. OPEN roczniki 2005 i starsi, bieg na 5 km, godz. 14.00 (kobiety i mężczyźni)
6) Niepodlegli, kat. 40+ roczniki 1981 i starsi, bieg na 5 km, godz. 14.00 (kobiety i mężczyźni)
7) Husarze, kat. 50+ roczniki 1971 i starsi, bieg na 5 km, godz. 14.00 (kobiety i mężczyźni)

REGULAMIN BIEGU 11.11.2021r.

OŚWIADCZENIE ZAWODNIKA

OŚWIADCZENIE RODZICA / OPIEKUNA PRAWNEGO

TRASA 300 m

TRASA 500 m

TRASA 1 km

TRASA 2,5 km

Serdecznie zapraszamy w najbliższą niedzielę, 03.10. na Stadion Miejski - bezpłatne zajęcia Capoeria:
- w godz. 12.30 - 14.00: zajęcia dla dzieci
- w godz. 14.00 - 15.30: zajęcia dla dorosłych
- w godz. 15.30 - 16.30: trening muzyczny
Projekt realizowany ze środków Budżetu Obywatelskiego.