Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach > Aktualności > Gimnastyka seniorów oraz osób o obniżonej sprawności fizycznej.
Gimnastyka seniorów oraz osób o obniżonej sprawności fizycznej.
![](http://mosirzabki.pl/wp-content/uploads/2023/07/Symetryczny-Turkusowy-Zdjecie-Kon-Plakat-1-724x1024.png)
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacja zaprasza na gimnastykę seniorów oraz osób o obniżonej sprawności fizycznej.
Zajęcia profilaktyczne i terapeutyczne w zakresie bólu kręgosłupa i stawów.
Trening obejmuje ćwiczenia rozciągnięcie i wzmacniające mięśnie, dzięki czemu pozytywnie wpływa na stan zdrowia oraz samopoczucie i wygląd.
Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka zajęć prozdrowotnych.
Zmiana rozmiaru tekstu
Nadchodzące wydarzenia
- Brak nadchodzących wydarzenia.