Zapraszamy na XVIII Bieg Niepodległości, który odbędzie się w dniu 11.11.2026 r.! Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach dla uczczenia 108. rocznicy odzyskania niepodległości zaprasza do udziału w XVIII BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI. Wydarzenie współfinansowane przez Powiat Wołomiński. 📅 Bieg odbędzie się w dniu 11.11.2026 r. ✏️ Zapisy (start zapisów poniedziałek 09.10., godz. 12.00):– na stronie […]
XVIII Bieg Niepodległości Dowiedz się więcej »
Zapraszamy na kreatywne warsztaty z robienia ,,Dyniowego Lampionu” dla dzieci od 6 lat oraz dorosłych! 🎃 Liczba miejsc ograniczona. 🗓️ Termin zajęć: 24.10.2026r.🕙 Godzina: 10:00 – 11:00 📍 Miejsce: MOSiR Ząbki ul. Słowackiego 21 📥 Zapisy na numer telefonu: 506-954-271 W magicznej swobodnej atmosferze spędź sobotnie popołudnie i zrób wyjątkowy lampion, który otuli każde wnętrze.
Warsztaty z robienia ,,Dyniowego Lampionu” w MOSiR Ząbki Dowiedz się więcej »
Już 11–13 września spotykamy się podczas Dni Ząbek 2026! Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo dobrej muzyki, rodzinnych atrakcji, występów i wspólnej zabawy. -11 WRZEŚNIA | PARK IM. SZUBERTA | 18:00–22:00Potańcówka Miejska – zaczynamy weekend tanecznym krokiem! -12 WRZEŚNIA | BOISKO MOSiR ZĄBKI | 15:00–20:00występy i pokazyanimacje rodzinnekoncertyWojciech Baranowski – BARANOVSKI – koncert o godz. 20:00! -13
DNI ZĄBEK 2026 – TRZY DNI PEŁNE ATRAKCJI! Dowiedz się więcej »
Od 01 września w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Ząbkach rusza druga godzina Akademii Darta dla juniorów! Do Akademii dołączyć może każdy zainteresowany tym sportem, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia.➡️ W każdy wtorek w godzinach 17.00 – 18.00 (juniorzy)🏆 Trener: Karolina Ratajska➡️ W każdy czwartek w godzinach 17.30 – 19:00 (młodzież 9-17 lat) oraz 19:00
Akademia Darta w MOSiR Ząbki Dowiedz się więcej »
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ząbkach poszukuje osoby na stanowisko: Pracownik obsługi obiektu. Pracownik obsługi obiektu.2026 Zachęcamy do zapoznania się z informacjami, a osoby zainteresowane do przesyłania zgłoszeń na adres podany w ogłoszeniu.
Praca szuka człowieka! Dowiedz się więcej »
Od 8 września zapraszamy na zajęcia Boksu Chińskiego SANDA! ➡️ WTORKI i CZWARTKI: 21.00 – 22.00 Chcesz poprawić kondycję, nauczyć się skutecznej samoobrony i trenować jak prawdziwy zawodnik?🔸️Dynamiczne treningi łączące techniki bokserskie, kopnięcia i rzuty, poprawę siły, szybkości i wytrzymałości.🔸️Trening dla początkujących i zaawansowanych🔸️Świetna atmosfera i profesjonalne prowadzenie🔸️Nie musisz mieć doświadczenia — wystarczy chęć do
Sanda w Mosir Ząbki Dowiedz się więcej »
Od 8 września zapraszamy na zajęcia FMA – Filipińskich Sztuk Walki! ➡️ WTORKI i CZWARTKI: 19:45 – 21:00 Chcesz nauczyć się skutecznej samoobrony, pracy z bronią (kij, nóż) oraz doskonalić refleks, koordynację i sprawność? Dołącz do treningów Modern Arnis & Kombatan! 🥋 Treningi obejmują:– techniki walki kijem (Arnis / Eskrima)– techniki Kombatan– samoobronę bez broni–
Filipińskie Sztuki Walki w MOSiR Ząbki Dowiedz się więcej »
Od wtorku 8 września, po wakacyjnej przerwie, zapraszamy na zajęcia AIKIDO! 📅 Wtorek i czwartek – 17:00-18:00 (grupa młodsza)Czwartek – 18:00-19:00 (grupa starsza, dorośli) 👋 Chcesz poczuć harmonię ciała i umysłu? Wstąp na drogę Aikido. Dzięki sztuce walki wywodzącej się z Japonii zapanujesz nad swoim ciałem; spojrzysz jasno w przyszłość i zgubisz zbędne kilogramy. Nie
Aikido w MOSiR Ząbki Dowiedz się więcej »
