admin-mosir

XVII Bieg Ząbkowski

Zapraszamy na XVII Bieg Ząbkowski, który odbędzie się w dniu 31.05.2026 r.! Start i meta na Stadionie Miejskim – MOSiR Ząbki, ul. Słowackiego 21. Zapisy: zapisyonline.pl Starty:10:00 – 10km (OPEN, 18-39, 40-49, 50+)11:30 – 5km (OPEN)12:30 – 2500m (rocz. 2009-2010 oraz 2011-2012)13:00 – 900m (rocz. 2013-2014)13:15 – 900m (rocz. 2015-2016)13:30 – 600m (rocz. 2017-2018)13:45 – […]

XVII Bieg Ząbkowski Dowiedz się więcej »

Podsumowanie III Nocnej Piątki Ząbkowskiej

Aż 198 zawodniczek i zawodników wzięło udział w biegu III Nocna Piątka Ząbkowska, który odbył się w miniony piątek, 10.04. w Ząbkach! Pełna fotorelacja dostępna na naszym Facebooku!https://www.facebook.com/MOSiRZabki/posts/pfbid0HkQjQe96gks4YJkfAWxpNqbnrbYFXTZ6vW4h5aD2fyxjvm6dDtzFGMTyvMjR2vWAlhttps://www.facebook.com/MOSiRZabki/posts/pfbid02e6CtNqeERyKGUcqWBvgLBfivkbtttVizbM3kQaWjS8bASd2NBp1y2v8K1dq4fFnFl Uczestnicy mieli do zaliczenia dystans 5 km w jednej kategorii OPEN. Wszyscy uczestnicy otrzymali okolicznościowe medale, a zwycięzcami Biegu zostali: 🏆 w kategorii Kobiet:1m. Klaudia Krajewska (20:28)2m.

Podsumowanie III Nocnej Piątki Ząbkowskiej Dowiedz się więcej »

Organizacja ruchu – III Nocna Piątka Ząbkowska

Przedstawiamy projekt czasowej organizacji ruchu w związku z organizacją w dniu 10.04.2026r. biegu ulicznego pod nazwą „III Nocna Piątka Ząbkowska”. Rozpoczęcie Biegu godz. 20.00. Przewidywane zakończenie maksymalnie do godz. 21.00. Nie przewiduje się objazdów.Czas zamknięcia odcinka trasy – ok. 10 min. Kierowcy są proszeni o zachowanie ostrożności.  

Organizacja ruchu – III Nocna Piątka Ząbkowska Dowiedz się więcej »

Rising Volley – nowe zajęcia siatkówki dla kobiet!

DZIEWCZYNY Z ZĄBEK I OKOLIC, CZAS NA SIATKÓWKĘ! Chcesz poprawić swoją technikę i poczuć prawdziwą boiskową energię?Zapraszamy do Rising Volley – nowej sekcji siatkarskiej dla kobiet 18+! To nie jest zwykłe „odbijanie”. Skupiamy się na realnym podniesieniu Twoich umiejętności! Gdzie i kiedy?📍 Szkoła Podstawowa nr 6, ul. Dzika 36, Ząbki📅W każdy poniedziałek i środę w

Rising Volley – nowe zajęcia siatkówki dla kobiet! Dowiedz się więcej »

Nowa tura zajęć Zdrowy Kręgosłup w ramach Budżetu Obywatelskiego

Od poniedziałku 30.03. ruszamy z zajęciami ZDROWY KRĘGOSŁUP, realizowanymi w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Ząbki! Zajęcia są bezpłatne dla osób posiadających aktywną Kartę Mieszkańca „Jestem z Ząbek”. Start zapisów – 23.03., godz. 8:00. O zapisach na kolejne tury będziemy informować z wyprzedzeniem.  Zajęcia odbywać się będą w następujących terminach: 1. poniedziałki i czwartki, w godz. 11:00-12:00

Nowa tura zajęć Zdrowy Kręgosłup w ramach Budżetu Obywatelskiego Dowiedz się więcej »

III Nocna Piątka Ząbkowska

Bieg III Nocna Piątka Ząbkowska odbędzie się w piątek 10.04.2026r.! ️ Kategoria wiekowa Uczestników – OPEN Kobiety i OPEN Mężczyźni️ Długość trasy – bieg na 5km (2×2,5km)️ Godzina startu biegu – godz. 20:00 Pierwsze trzy osoby z kategorii kobiet i mężczyzn, które przekroczą linię mety otrzymają puchary i nagrody! Dla zapisanych i obecnych uczestników biegu

III Nocna Piątka Ząbkowska Dowiedz się więcej »